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牦牛奶有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
發(fā)布時(shí)間:
2016-03-21
在四川,經(jīng)??梢钥吹綄iT(mén)從事奶牛養(yǎng)殖的,牦牛奶其能夠被制作成各種乳制品,在四川當(dāng)?shù)厣踔潦侨珖?guó)各大超市,都可以看到牦牛奶制品,通常牦牛奶可以用來(lái)制作成以下幾種奶制品:
1、鮮奶
全奶 剛擠下來(lái)的純奶,可以不經(jīng)煮沸消毒立即飲用。在泌乳季節(jié),牦牛群的混合奶的干物質(zhì)為18%左右,其中乳脂肪7%,乳糖、乳蛋白質(zhì)各5%左右。其味香甜,煮沸的全奶,不加食糖,即有濃厚的甜味。
奶茶 是牧區(qū)人民的常年飲料,也是主食之一。它是牛奶和茶的混懸液,牛奶的含量,根據(jù)來(lái)源和需要而定。含奶量高時(shí)如20%,茶色呈土黃,質(zhì)濃稠;含量5%或更少時(shí),呈乳白色或稍帶黃褐色。
奶茶所用的牛奶一般是全奶。但在生產(chǎn)酥油的季節(jié),為了多產(chǎn)酥油,往往用提取后的脫脂奶。脫脂奶奶茶,其味則遜于全奶奶茶。
2、酥油
酥油是含水分12~15%,乳蛋白質(zhì)1%左右,乳脂肪84~87%的粗制黃油。
酥油是一種用途十分廣泛的生活資料。除供作食用外,在藏醫(yī)藥中作為食療劑和敷料軟膏、賦形藥、潤(rùn)滑劑等。在土法鞣革中用作鞣和劑和裘衣革面的保 護(hù)劑。在高寒草地的帳篷里供照明,喇嘛寺廟里作為神燈、長(zhǎng)明燈的燃油。婦女們用酥油搽手保護(hù)皮膚。高原草地的民間藝術(shù)家將酥油混以各色顏料,塑造佛像、花 卉,山水人物燈,成為一種獨(dú)特的藝術(shù)品。
酥油作為食用,有酥油糌粑、酥油茶、油茶,以及煎炒油炸各種餅類、蔬菜和各式點(diǎn)心、糖果等。
酥油糌粑 將酥油盛瓷碗內(nèi),用奶茶或清茶溶化,拌以糌粑(或加入奶渣),用手捏成團(tuán),以奶茶、清茶或是肉類蔬菜等輔食。
酥油茶 先將茶熬開(kāi),倒入木筒內(nèi)(一種與小型酥油桶相仿,直徑較小,約10~15厘米,長(zhǎng)60~70厘米的木桶。也有用小型酥油桶代替的),加入酥油和食鹽,酥油 量可多可少。然后用裝有圓木板的攪棒,上下往復(fù)振蕩,直至酥油與茶充分混合為止,傾入壺中或斟于茶碗中,可加熱后飲用。
酥油茶是一種茶與酥油的混合乳劑,只作飲料,不用于拌和糌粑。
油茶 先將面粉1千克用鍋炒熟至微焦黃,在將酥油1千克溶化,然后把炒熟的面粉倒入酥油內(nèi),充分拌和,捏成團(tuán),盛放在容器內(nèi)。食用時(shí),根據(jù)需要取出一小團(tuán),放入 食鹽或白糖,用開(kāi)水沖拌成糊狀食用。如在制作時(shí)放入一些果仁,如花生仁、芝麻、核桃仁或是黃豆、紅棗等作甜食,則味更佳。
3、奶渣
鮮奶提制酥油后的脫脂奶,在鍋內(nèi)加熱至50~60℃,加入酸牛奶(作為乳酸菌液使用),使脫脂奶凝結(jié)成豆花狀結(jié)塊,撈起濾去乳清,鋪于氈毯上曬 干而成的一種高蛋白乳制品,其乳蛋白質(zhì)含量在60%以上,乳脂肪、乳糖含量20%以上。也有用全奶制作的。全奶制成的奶渣,色金黃而酥脆,脫脂奶制成的奶 渣色白而性硬。
奶渣多拌入酥油糌粑作為主食,也有用作平時(shí)消遣的食品,隨時(shí)投入口中咀嚼。有將奶渣于溫水中浸泡半天或一晝夜,將其泡漲,撈起濾去水分,在通風(fēng)處稍微吹干,于酥油中油炸,拌以食鹽或白糖食用,甚為香脆可口。
4、酸牛奶
將鮮牛奶煮沸,傾入有蓋的木桶內(nèi),待涼。當(dāng)奶溫為50℃左右時(shí),拌進(jìn)原先剩余的酸奶(即乳酸菌種),加蓋,桶外裹以羊毛等物保溫。夏秋季節(jié)6~10小時(shí)左右,冬春季節(jié)時(shí)間稍長(zhǎng)些,取出即成酸奶。
酸奶有兩種,一是全奶制作的,色味最好;另一是脫脂奶制成的。
酸奶作為日常飲料,于夏秋暖季解渴消暑,味美可口。也可拌入糌粑食用,作主食。
5、奶餅
奶餅其實(shí)可以說(shuō)是新鮮奶渣。利用全奶或脫脂奶加熱,加入酸奶(或直接加入乳酸菌種),使之凝結(jié)成塊,后捏成餅狀,除去水分即成。食用時(shí),拌進(jìn)奶油(全奶制作的酸奶面上那層最好)和白糖。其味香甜,略帶酸味,極為可口。
6、乳清
鮮奶提制酥油、奶渣后的剩余物。一般就地傾倒,在半農(nóng)半牧區(qū),用以喂豬,在土法制革中,用來(lái)作浸泡劑。
牦牛奶具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,經(jīng)常飲用牦牛奶,對(duì)人體健康極為有好處,大家在選購(gòu)牦牛奶時(shí),一定要選擇正規(guī)廠家,正規(guī)的品牌,避免購(gòu)買到假冒偽劣產(chǎn)品。
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